久站久坐,慢性的劳损都可以导致腰间盘突出症状的发作,所以平时应该加强保健,经常久坐的人可以带上护腰带,对腰椎有一定的承托的作用,适当的做热敷理疗,促进血液循环
久座患者会引起腰间盘突出的,口服一些接骨药补钙,补气血的药治疗,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些有营养的食物,提高机体抵抗能力,急性期间建议卧床休息。
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