腰椎病建议最好去医院做个腰椎磁共振检查明确诊断,确诊后可以通过腰椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免腰部的过度活动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床。饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。
是需要X检查的,它是最基本的检查方法,主要原因是可以提供疾病的信息,方便快捷,价格低等优点,希望你正确面对,选择合理的治疗方法,密切观察病情变化,定期复查,有异常情况及时就医处理
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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