骨质疏松是可以补钙的,如碳酸钙F3片多晒太阳促进钙的吸收,多吃一些含钙高的食物和水果,如果严重的骨质疏松,还可以注射一些补钙的针剂良好治疗,相对来说恢复的比较快。
骨质疏松是由骨量明显减少,钙质流失明显,骨骼破坏引起的。患者可以吃一些钙剂,维生素D进行补钙。患者平时可以多吃些高钙的食物,多晒晒太阳,适当的运动锻炼身体。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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