顺产后奶水太少了，都是吃奶粉

      产后是可以多吃豆制品或者豆腐炖了汤的，豆制品含有大量的蛋白质有利于奶水的产生。如果奶水不够吃，最好是多吃甘草炖猪蹄儿，多吃高蛋白饮食，增强体质提高自身免疫力。
      

      你好，如果你现在产后奶水少的话，你可以让宝宝勤吸允，吃下奶药母乳多，催奶宝等，还要多吃鸡汤，鱼汤，骨头汤等用高汤，多喝温开水，也可以吃豆制品，豆腐汤等都可以的。而且睡眠不足的话，白天要补觉，而且不要经常生气，要保持心态平和，这样奶水会逐渐增多的。