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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2021-04-28 17:49:48
减肥不能只吃饼干，饼干作为一种品种奇多的种类，吃起来滋味好吃，对于多数减肥人士吸引力巨大，饼干基本组成是由糖油及面粉组成，在一定程度上还会阻碍减肥，建议少吃饼干，可以一点吃富含膳食纤维的蔬菜饼干。减肥还是要通过科学合理的饮食控制和增强体育运动来实现。
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