医生回复区
2021-04-28 16:40:28 我要投诉
高血压的预防主要是靠低盐饮食，限制钠盐的摄入，当然多吃蔬菜吃粗粮有益于身体健康，不过也不是不能吃肉，可以吃鱼肉，肌肉等低脂肉类，平时心脑血管科这么建议。
2021-04-28 20:46
匿名追问
从学校出来，就不抽烟，不喝酒，不吃油炸食品，
2021-04-28 22:40医生回答：
生活方式很健康了，适当运动，作息规律，没必要过于焦虑
2021-04-29 09:26
匿名追问
有时候吃东西快，会有点晕，我不吃油腻的东西，有时候运动完去量个血压会高，但是安照不吃早餐去量血压是正常的，
2021-04-29 11:49医生回答：
血压测量时正规要求是休息10分钟以上，运动完测的血压不准确，吃不吃早餐不影响的，吃东西快的时候头晕个人认为没有太大意义
2021-04-29 17:29
匿名追问
今天中午1点半左右，量的结果
2021-04-29 17:30医生回答：
这个血压正常，可以定期监测血压，不要过于焦虑
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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