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为什么总睡不着觉呢

保密 | 0个月 2021-04-28 18:50:07 1人回复来自

健康咨询描述：为什么总睡不着觉呢

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王晶山东省立第三医院主治医师擅长: 擅长头晕、头痛，癫痫、痴呆、脑梗塞，脑出血、神经肌帮助网友：14794

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2021-04-28 19:26:49 我要投诉

您好，睡不着觉入睡困难，有可能是和压力大、紧张、焦虑、情绪低落等有关系；是和神经衰弱有关。可以通过心理治疗、物理治疗以及药物治疗等方法治疗。注意保持心情舒畅、保持积极向上的心态，多参加一些有氧运动。入睡困难，服用谷维素、安神补脑液、b族维生素、香砂安神丸等药物或者服用艾司唑仑、佐匹克隆等药物调理一段时间；可以配合做针灸、艾灸、穴位按摩等治疗。

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