健康咨询描述: 我是一个住校生,我宿舍有5个人。他们4个人每次洗澡后都不穿衣服的走来走去,就我一个人穿着衣服。我感觉自己就是个异类,好尴尬啊!
病情分析:
你好,根据你的描述,其实你说的这种情况也很正常,因为他洗澡之后穿不穿衣服,这属于个人习惯的问题,没有说令不另类。
指导意见:
他们不穿衣服是他们的事情,你穿衣服是你的事情,所以这个都很正常,只要对方不觉得尴尬,你有什么感觉到尴尬的呢?因为你穿衣服他们没穿衣服啊。所以不用在意这些东西。
病情分析:
从你描述的情况来看,室友洗澡后不穿衣服在宿舍内走来走去,而自己要穿衣服感觉自己很尴尬。其实在现实生活中,每个人生活习惯不同而已,你没有什么另类。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,改变认知的偏离,你之所以不同于他们,是因为你没有这种习惯。其实在公众场合下,虽然是在宿舍内裸体还是不被人认可的。
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