健康咨询描述: 最近和女朋友做的时候感觉早泄,而且勃起也不像以前一样特别快了,也有点软,而且感觉也有点短小,做的时候感觉还没自己用手舒服,现在想戒掉手淫、恢复身体,该怎么办呢,能不能恢复啊
建议及时戒掉手淫习惯,频繁的手淫会影响身心健康,出现疲劳乏力、精神焦虑和压抑、性功能障碍,严重的会导致阳痿早泄的症状,建议养成良好的作息规律,注意局部卫生清洁,戒除手淫习惯,积极参加户外活动,坚持锻炼提高性功能,如果没有改善的情况,建议及时到医院检查,明确病因后对症治疗。
戒除手淫,避免过度劳累,保证好休息,忌辛辣刺激食物,忌烟酒,补充蛋白质,考虑中医科望闻问切明确诊断后及时用药调理治疗缓解症状,效果不好需要泌尿外科检查治疗,防止耽误病情。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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