失眠多梦，连续一周失眠

      病情分析：
      你好，最近是不是发生了什么让你烦恼的事情，才导致了自己的失眠，另外恶心的话我想问一下你月经正常吗？有无异性朋友
      指导意见：
      如果仅仅是失眠严重的话，建议你去药店买一些安神补脑液来喝喝，调整一下，假如说还有什么烦恼的事情，就是请具体说一下，帮你分析，看看能不能找到解决问题的方法

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在睡眠质量下降，引起的失眠多梦，神经衰弱等问题，是不是最近受到了事物刺激，精神压力过大，过分的强迫思维造成的原因，同时也可能与你，存在具体的器质性病变造成的原因有关！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，同时注意调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，调整生物钟至规律水平，尽量不要熬夜，保证充足睡眠和休息，适当的到户外活动，劳逸结合，慢慢看看效果

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，那么你出现的头晕恶心的症状都是睡眠不好造成的。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在说明不好考虑是压力太大了吧，或者是遇到什么事情了，好在时间不是很长，现在可以找找失眠原因，适当运动运动，多跟朋友聊聊天，释放释放不良情绪，尤其睡前要精神放松，别怕睡不着，越是害怕越容易睡不着，顺其自然的睡就好了。
      以上是对“失眠多梦，连续一周失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！