有问必答网心理健康科焦虑 → 焦虑紧张,很慌,胸口闷,胃痛

焦虑紧张,很慌,胸口闷,胃痛

女 | 17岁 2021-04-29 15:56:42 3人回复 来自

健康咨询描述: 四五天了,不想去学校,但是想学习,自己一个人呆着的话,玩手机就还好,但是跟别人说话就很奇怪的那种哭也不是多伤心的事,但是就是想哭,心里面特别烦躁,静不下心来,做题目,做试卷,做不心里面去,但是现在我已经高三了,快高考了

医生回复区

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-04-29 16:14:00 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,你目前总是很容易哭,说明你的情感很脆弱,同时现在又是高三了,学习压力非常的大,对你来说,让你很不舒服
      指导意见:
      你身体上有一些疼痛,这些都是由于情绪引起的不适,建议你放松心情,合理安排学习,同时建议你让家人带你,寻求心理咨询师的帮助

2021-04-29 16:17 ask939703580i 追问

请问一下,我暂时吃什么药可以缓解一下呢?因为目前来说的话,能做到放松的话,是很难的一件事情,就想减轻一下焦虑,还有点抑郁

2021-04-29 16:34医生回答:

如果说要服药的话,这些药物一般在外面是买不到的,需要去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生给开一些抗焦虑,抗抑郁的药物

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-04-29 16:22:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现自己17岁高三学生,最近四五天不想去学校,但是想学习,自己一个人呆着玩手机还好,和别人说话就很奇怪感觉,考虑是学习压力大,青春叛逆表现的。
      指导意见:
      首先应该合理安排自己学习和休息时间,遇到问题应该多和自己家人进行沟通交流,需要有自信心和勇气,把心里面不适全部释放出来,需要有自己奋斗目标,勇敢去面对,希望家人可以陪伴自己共同去面对现实生活问题的。

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-04-29 16:25:59 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些情绪的变化最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,不然会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你应该进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,保证充足的睡眠,平时多与老师同学进行沟通交流,不要考虑太多,减轻压力,精神放松,一定要学会调整自己的心情。
      以上是对“焦虑紧张,很慌,胸口闷,胃痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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