情绪低落，爱哭入睡困难。

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你进行积极的自我调整：平时多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态，千万不要伤害到自己。如果难以自我调节，可以就诊于正规医院的心理门诊，接受系统的心理治疗。
      

      病情分析：
      你好周女士，从你描述的状况来看的话，你现在的情绪很不稳定，入睡难啊，爱哭啊烦躁啊等等，但究竟什么引起的，估计你自己也说不清楚。有一点可以肯定的是，如果一个人能够做好自己的事业，有健康的身体，估计这些情况都不太会发生！
      指导意见：
      这种情况下建议你最好找学校里的心理老师或者县级以上医院精神心理科的医生进行1对1的心理咨询，帮助你找到问题产生的原因和解决的办法，缓解压力焦虑，恢复正常状态
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑存在紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，是不是最近受到了事物刺激，精神压力过大，过分的强迫思维造成的原因，另外，失眠多梦等也会造成睡眠质量下降，神经衰弱等情况，从而引起一系列的不适！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，另外注意调整情绪，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，避免强迫思维以及熬夜情况的出现，白天适当的进行户外活动，培养积极健康的兴趣爱好，劳逸结合，出现不良情绪时，做做深呼吸，放松训练，并给自己积极的暗示和鼓励，找到合理的途径来发泄情绪，都有利于状态的好转！
      
      以上是对“情绪低落，爱哭入睡困难。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，那么你出现的症状应该是抑郁症状，需要积极调整了。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在出现的症状应该是得了抑郁症，其中你情绪低落，睡眠不好，爱哭，打自己才好受都是典型的症状，是不是压力太大了，你需要多跟别人交流，积极释放不良情绪，调整情绪，或者去做做心理疏导，会好起来的。