腰椎病平常需要保养吗？

保密 | 0个月 2021-04-29 20:16:09 2人回复来自

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腰椎病主要就是靠平常保养，预防病情的反复发作，比如不要长期问，要避免长期久坐，适当的进行腰椎的功能段烈，尽量不要短时间内进行剧烈的运动，注意腰椎的防寒保暖。

张治国日照市中医医院主治医师擅长: 擅长骨关节炎，运动损伤，创伤的保守治疗及手术，尤其帮助网友：4635

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2021-04-29 20:41:04 我要投诉

腰椎病平常需要保养，避免剧烈的弯腰劳累，搬抬重物等活动，可以适当的按摩，针灸牵引，理疗保护腰椎，避免受伤，定期复查一下腰椎的磁共振，看有没有腰间盘突出压迫神经等情况

挂号科室：骨科

温馨提示：
睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等原因引起，在临床上表现为以腰痛、腰部活动受限和腰腿痛为主要症状的疾病。医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰部软组织劳损、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

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