考完体育中考内心老失落不开心

      病情分析：
      自己总是开心不起来，总是感觉到有些失落，即使考的不错，考试考的不错，也不能让自己开心起来，除了不开心以外，还有其他不舒服吗？
      指导意见：
      建议你进行自我调整，多做自己喜欢做的事情，多和同学好好的沟通交流，多参加一些文体活动，发展自己的兴趣和爱好，看看是否这样能缓解
      

      病情分析：
      你中秋考试考完体育之后成绩也很好，但是总是不开心，感觉很失落，这也可能是和你考试完身体疲劳有关。
      指导意见：
      你可能以前就对体育成绩期待比较高，现在虽然完成了任务，但是这种紧张度突然之间消失了就感觉很失落，不知道下一步该做什么。人在完成一件重要的事情之后，有时候就会有这种怅然若失的感觉，可以做一些其他感兴趣的事，转移注意力。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑是由于你长时间精神紧绷之后突然放松所导致的情绪低落，也与你近期经历、环境影响等有一定的关系。
      指导意见：
      建议你尽量放松心态，不要有太大的精神压力，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，可以适度做一些放松身心的事情来调整自身状态，缓解压力，稳定情绪。
      
      以上是对“考完体育中考内心老失落不开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，这与你考试失利，造成低落情绪有关，另外也有一定的强迫思维存在！
      指导意见：
      建议你放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的心理咨询机构与医生进行面对面交流咨询，更好找到根源解决问题，另外，冷静理智思虑问题，每个人都会遇到挫折，伤心难过的时候，这是很正常的，慢慢的调整是可以改善的，一次考试的失利并不代表什么，也不能就此来决定你的前途，只要努力是可以改变的，慢慢调整！