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糖尿病老人饮食上有哪些需要注意的？

保密 | 0个月 2021-04-30 08:38:35 1人回复来自

健康咨询描述：糖尿病老人饮食上有哪些需要注意的？

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刘丽 四平市中心人民医院副主任医师擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺帮助网友：24857

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2021-04-30 09:27:56

糖尿病饮食的首先就是控制饮食，这样才能达到更好的降糖效果，低糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物，淀粉含量高的食物也要限量，其次就是控制饭量，主食减量，每餐控制在七八分饱。控制饮食的同时，也要注意营养均衡。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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