骨质疏松严重时,首先会有身体的疼痛,一般是以腰椎的部位和腿部的疼痛为主另外,身体的其他部位也会出现疼痛,而且疼痛的症状因人而异,多数是比较明显的疼痛,影响正常的活动,再一个就是在意外跌倒甚至是在搬抬重物等情况下非常容易出现骨折的情况。
您好,骨质疏松症的主要危害有:腰背痛、短身、容易骨折等,腰背痛是最常见的症状,易骨折是骨质疏松最严重的并发症。骨质疏松症患者,应多吃些含钙较高的食物,如牛奶、豆制品、虾皮、海鲜、排骨等,同时应保持充足的阳光照射,并适当补充维生素d。平时要积极参加体育锻炼,增强骨骼的稳定性,提高关节的灵活性。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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