手脚凉怕冷，身体淤堵，浑身有结结

女 | 51岁 2021-04-30 10:49:34 2人回复来自滨州市

健康咨询描述：手脚凉怕冷，身体淤堵，怕冷，没劲，不爱说话，有很多结结，关节处难受，颈椎病，腰椎病

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石建民聊城市人民医院副主任医师擅长: 骨质疏松,尺骨骨折,开放性骨折,腰椎压缩性骨折,腰帮助网友：25920

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2021-04-30 11:03:25 我要投诉

建议患者适当的锻炼身体，促进血液循环，可以改善手脚怕冷的状况。腰椎病，颈椎病的患者平时要注意休息，避免太过劳累，避免长时间的一个姿势工作，避免长期低头伏案工作，避免腰部过度负重等。

王富济南市中西医结合医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死帮助网友：45188称赞：2

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2021-04-30 10:57:44 我要投诉

这样的情况可以去当地医院看看，中医，把脉以后根据你的具体体质开中药调理一段时间，另外在日常生活中要加强锻炼促进身体的新陈代谢和血液循环，也可以去做一下给聊，比如说去做一下汗蒸以及做一下身体经络的推拿按摩，有助于促进经络的通畅排出体内的寒湿气，饮食方面要多吃一些益气补血的食物，比如说枸杞，红枣红豆，花生，红糖黄芪西洋参等食物。

2021-04-30 12:50 ask93971713g4 追问

挂什么样的中医科，