健康咨询描述: 好几年没有工作了,之前就很害怕一个人出门,我怕一个人出门感觉别人都会用异样的眼光来看我,甚至有人看我一眼我都感觉是在说我坏话,以前也工作过,可是后来因为一些事就已经好几年没有工作过了,在学校的时候就已经有这种症状,不敢与别人交流,生怕哪句话说不好别人会生气,久而久之没有朋友也不怎么说话,到现在明明知道这样不可以想去工作可是迈不出那一步,现在我跟我对象在一起马上快五年了,以前我对他就可以什么都不管我也不会怕他走,可能是分开了次数多了也可能是真的不爱了吧,现在的我特别怕失去,有时候他看一下手机我都感觉他有事,有时候他给我看了但是他会说我不信任他我疑神疑鬼的,可是以前的他也不这样,以前的我也不会这样,现在甚至他去个厕所我都会怕他离开,我不知道我为什么会变成这个样子,现在我跟他聊天可能是随便一句话我都会感觉他不正常,或者他态度不好,我好想改变啊,我们俩在一起五年也是分分合合,我不知道是我想多了还是他真的不爱我了
你好,从以上的情况来看,病情已经有接近5年时间,跟自己的伴侣,分分合合也有多次,主要目前是在社交方面遇到困难甚至影响工作,这种情况建议接受系统的心理评估检查,建议可以考虑在当地正规医院精神卫生科就诊,接受精神评估检查,必要时在医生指导下接受药物治疗和定期心理治疗
病情分析:
从你的描述知道,你出现的情绪的变化最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,不然会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该先进行自身的调节,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,培养自己的兴趣爱好,多与你对象沟通交流,彼此之间要相互理解和信任,一定要学会调整自己的心态和心情,让自己快乐起来。
病情分析:
通过您的描述,你目前这种状况是非常的焦虑紧张,恐惧,没有安全感,而且你的敏感多疑,非常明显,这样已经严重影响到你正常的生活了
指导意见:
你目前这种状况非常的痛苦,敏感多疑是由多种原因引起的,比如过分的焦虑紧张,比如有精神方面的症状都有可能会出现这些,建议你最好是去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统治疗
以上是对“焦虑,不敢一个人出门,感情里患得患失,不敢去工作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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