指导意见:
一,饮食,就是避免高胆固醇的食物,比如说猪脑、牛脑、羊脑等等一些动物的大脑,还有动物的内脏,比如说,猪肾、猪肝、猪肺、猪脾、猪肠等等,动物内脏含胆固醇也是很高的,蛋黄、鱿鱼、贝壳类也是动物油里面这些避免,尽量的避免高胆固醇的食物。
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胆固醇的增高是动脉粥样硬化,最重要的致病因素。所以平时要注意饮食,低盐低脂饮食,少吃油腻油炸饮食控制体重,还要适当的运动,如果血脂太高就得通过降血脂的药物来治疗的。饮食上多吃新鲜蔬菜水果。
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