医生我这血脂血糖高严重吗
健康咨询描述： 医生我这血脂血糖高严重吗。我我上个月验血糖6.4这个月6.1，上个月血脂不高，这个月就高了？
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空腹血糖正常范围是3.9~6.1毫摩尔每升，目前血糖在正常范围的高限左右，糖化血红蛋白也是正常范围的高限。总胆固醇轻度升高，低密度脂蛋白胆固醇明显升高，甘油三酯明显升高，建议先调整饮食，限制高脂高热量食物，适当运动，肥胖者适当控制体重。1月左右复查血脂，如果胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇仍然明显升高，应该应用他汀类降脂药物。也要监测血糖。
这个我什么不能吃，什么多吃呢医生？
可以多吃青菜等含热量少，含膳食纤维多的食物，适当进食粗粮，避免进食肥肉动物内脏油炸食品这些高脂食物，炒菜也要少放油，不能喝菜汤，不吃零食甜食点心，不喝含糖饮料。可以适当进食水果，但避免进食榴莲牛油果香蕉这些热量较高的水果。
青菜都可以吃对吧
可以多吃青菜，菠菜白菜油菜萝卜芹菜卷心菜黄瓜都可以进食。
医生那金水宝可以治疗这个吗？
金水宝是虫草制剂，作用是补肾益肺，治疗肾虚。没有发现能治疗糖尿病。
看了你提供的检查结果，胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白胆固醇都是偏高的，也不是太严重，建议少吃油腻食物，多运动，减肥。空腹血糖偏高，说明胰岛功能受损，有可能进入糖尿病前期，需要注意积极控制饮食，不要吃甜品，多吃蔬菜，多运动，特别是如果有糖尿病的家族遗传史，更需要注意。
这个我什么不能吃，什么多吃呢医生？怎么去恢复胰岛素功能
甜食不要吃，清淡饮食，适当吃杂粮，每次吃七分饱，多吃蔬菜，坚持多运动，减肥，就可以逐步恢复胰岛功能的。
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病情分析：
您好，正常空腹血糖3.9~6.1，正常餐后两小时血糖低于7.8。从糖化血红蛋白和空腹血糖水平来看，必须积极生活防治干预。
指导意见：
血脂和血糖都偏高，但是不太严重，平时注意控制饮食，定时定量进餐，低盐低脂饮食，多运动，保持正常体重，有利于血糖和血脂的控制。
以上是对“医生我这血脂血糖高严重吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个我什么不能吃，什么多吃呢医生？
加糖的食物尽可能不要吃，其他的都可以吃，就是要少吃饮食多样化，保持营养均衡，
那医生怎么恢复胰岛素功能呢
注意控制饮食，多运动。
金水宝可以吃吗医生
金水宝没有恢复胰岛功能的作用。需要辨证用药。
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