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2021-04-30 18:20:24 我要投诉
精液不好，如果排除一些病理性因素的情况下，可以通过饮食调整和生活作息的调整，帮助恢复，比如平常多吃一些富含维生素c和维生素e的食物，比如胡萝卜，西红柿草莓，樱桃多吃，富含优质蛋白的食物，比如豆制品，奶制品，海带，紫菜，木耳。
2021-04-30 18:19:24 我要投诉
第一个，建议患者规律吃饭，规律喝水，不能吃蒜瓣，辣椒，洋葱。建议患者多吃一些富含有纤维素的蔬菜，例如芹菜，莲藕，胡萝卜，多吃一些富含有维生素的水果，例如苹果，西瓜，香蕉。第二个，患者不能吃油炸食品，不能吃动物内脏。第三个，建议患者多吃一些海产品。海产品富含有多种微量元素，例如海参，生蚝，规律食用以后可以显著增强精子活力，促进患者的康复，患者需要保证愉快的心情。
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