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我是寒性体质，应该喝什么茶

保密 | 0个月 2021-04-30 22:38:17 1人回复来自

健康咨询描述：我是寒性体质，应该喝什么茶

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王维峰河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 擅长针药结合、中西医结合防治心脑血管病、心律失常、帮助网友：32245

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2021-05-01 05:53:42 我要投诉

寒性体质的病人，在茶叶方面应当选择药性偏温补类的，例如常见的红茶，普洱茶、玫瑰花茶，这些茶经过发酵以后，产生了容易帮助脾胃运化的有效成分，可以温补人的阳气。如果胃寒较为严重的，可以选择生姜茶、陈皮茶。如果偏于脾肾阳虚的病人，可以选择桂枝、艾叶、桂圆、大枣茶。但是尽量不要选择绿茶，平时注意保暖，在食物方面也尽量选择温补性质的进行配合。

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