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2021-05-01 18:11:23 我要投诉
小腿抽筋我们又称小腿痉挛，小腿抽筋的原因很多，一般都是在寒冷的时候，冬天突然下水游泳或者是没有做准备做剧烈运动，都可以引起小腿抽筋，小腿抽筋解决的方法有按摩，蹲下来休息，必要时给予热服，这样会减少小腿抽筋的次数，或者小腿抽筋停止。发生小腿抽筋时，可用热毛巾对小腿进行热敷，缓解痉挛状态，应避免按摩，防止进一步损伤肌肉，影响恢复；如小腿抽筋经上述处理后难以缓解，需及时就医进行相关检查，明确是否存在缺钙的情况，及时进行治疗。
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