想要缓解皮肤搔痒,首先要清淡饮食,忌酒忌食辛辣刺激性食物,积极应用口服降糖药或胰岛素注射疗法,使血糖控制在正常范围,切忌搔抓搔抓,可使瘙痒蔓延,用身体局部瘙痒发作可在痒处擦止痒药膏或轻轻拍打,瘙痒处不可过分搔抓,皮肤瘙痒可以外用止痒剂,避免用热水烫洗或肥皂水刺激,定时作息,保持心情舒畅,丰富业余生活
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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