宝宝睡前喝牛奶好吗?

保密 | 0个月 2021-05-02 10:54:06 1人回复来自

健康咨询描述：宝宝睡前喝牛奶好吗?

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周小凤首都医科大学宣武医院副主任医师擅长: 专业特长：以儿内科常见病的诊治为特长，主要专业特长

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2022-10-15 16:52:00 我要投诉

宝宝睡前是可以适量喝牛奶的，儿童喝牛奶可以补充身体需要的钙质，能促进骨骼和牙齿的发育，可以增强骨骼力量，有助于防止牙齿脱落，还可以增强身体免疫能力。除此之外，牛奶所含的蛋白质以及维生素a和维生素e都比较丰富，也含有烟酸等，对于儿童身体生长发育是比较有益处的，也有助于提高睡眠质量

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