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健康与亚健康如何区分

保密 | 0个月 2021-05-02 13:39:44 1人回复来自未知

健康咨询描述：健康与亚健康如何区分

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2021-05-02 14:15:59

康”的定义是没有疾病或疼痛，同时躯体上、精神上及社会上处于良好状态。而亚健康是指介于健康与疾病状态之间的边缘状态，通俗地讲就是老感觉不舒服，又查不出具体的疾病。

挂号科室：中医科、普通内科

温馨提示：
合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。

亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：精神负担过重的人、人际关系紧张的人、压力大的人 常见症状：记忆力下降、注意力不集中、长时间的不良情[详细] 是否医保：-- 治疗方法：中医药物治疗