据你现在这个描述情况来看的话,要预防前列腺癌的话,平时就要多吃一些含有锌的食物,比如说多吃一些贝壳海鲜之类的食物,而且平时的话一定要注意多吃一些青菜和水果,一定要注意适当的多运动,不可以去抽烟和喝酒,这个一定要注意平时的话保持良好的生活习惯和饮食习惯,这个是可以减少前列腺癌发生的几率。
温馨提示:
50岁以上建议经常检查PSA,建立良好的生活方式,彻底停止吸烟、减少饮酒量,净化环境,避免接触和吸入有害致癌物,勿滥用雌激素、抗癌药物、免疫制剂。经常进行体育锻炼,增强体质,节制房事。
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