无精打采，没有力气，头晕

男 | 27岁悬赏3个健康币 2021-05-03 10:10:40 3人回复来自兰州市

健康咨询描述：最近感觉特别没精神，头晕，没有力气，是不是经常手淫导致的呀，我该怎么调理，该怎么办，还有点早泄

投诉

其他类似问题

医生回复区

高建军潍坊市妇幼保健院副主任医师擅长: 泌尿生殖系统疾病：炎症，结石，肿瘤，男性不育帮助网友：33187

微信扫一扫，随时问医生

2021-05-03 10:25:48 我要投诉

这种情况可以通过中药进行调理，饮食方面多吃一些补肾的食物，避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，戒掉手淫习惯，保证足够的睡眠时间和良好的睡眠质量，注意个人卫生，加强锻炼提高身体的抵抗力和免疫力。

2021-05-03 17:50 ask89911370w2 追问

右半边头用手按有点疼，也是这样导致的嘛

2021-05-03 18:40医生回答：

这种情况建议根据情况到医院做针对性的检查，再进行治疗。

蔡贵东宝鸡市中心医院主治医师擅长: 擅长甲状腺疾患，胃肠疾病，乳腺疾病，周围血管疾病帮助网友：55575

微信扫一扫，随时问医生

2021-05-03 10:21:22 我要投诉

你好这个没精打采，没有力气头晕，可能是与你过度手淫引起的，过度手淫就容易引起肾气不足，导致早泄等性功能障碍，目前还小，主要是注意不要手淫，多锻炼身体，比如慢跑，下蹲严重的话可以吃点中药调理一下的，祝你健康。

查看更多关于无精打采，没有力气，头晕... 的医生回答>>

王建锦州市中心医院副主任医师擅长: 精索静脉曲张,前列腺增生,前列腺炎,早泄,泌尿系感帮助网友：35652称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2021-05-03 10:25:58 我要投诉

手淫原则上不推荐，但是在长期没有性生活的时候，一周两次以内也没有影响，不能太频繁，如果你有频繁手淫的习惯并且出现这种现象，很可能是由于过度手淫所导致的劳累和肾虚，你需要戒掉手淫或控制手淫，然后口服肾宝片或复方玄驹胶囊来治疗。
以上是对“无精打采，没有力气，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！