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冬季心火旺应该如何调养

保密 | 0个月 2021-05-03 17:59:49 1人回复来自

健康咨询描述：冬季心火旺应该如何调养

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侯云飞邹平市中医院主治医师擅长: 擅长反流性食管炎，慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，帮助网友：40974

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2021-05-03 18:56:16 我要投诉

冬季出现心火旺，可以吃一些降火的食物，如苦瓜、莲子等。保证充足的睡眠时间，调整自己的情绪，要保持心情的愉悦。进行穴位按摩，如脚底的太冲穴，起到一定的改善作用。

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