干红枣减肥一天吃几个？

保密 | 0个月 2021-05-05 10:28:43 1人回复来自

健康咨询描述：干红枣减肥一天吃几个？

投诉

其他类似问题

童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

微信扫一扫，随时问医生

2021-05-05 15:15:32

在减肥期间吃干红枣可以一天吃3~5个就行了，干红枣所含有的脂肪比较少，在减肥期间适当的摄入，能够起到降脂效果。另外它的营养价值比较丰富，尤其是对于女性来说能够补气补血，另外还可以健脾和胃，所以是比较不错的保健品。但是要注意一次性摄入的量不要太多，因为这种食物含糖量高，如果摄入太多反而容易发胖。

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询