喝柚子茶能减肥。中医认为,柚子味甘酸性寒,有健脾化湿,降气化痰等功效,同时柚子含有大量的维生素C和膳食纤维,可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用,所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况,达到减肥的目的。最好不要再大量饮用,尤其是容易起夜的人,否则半夜起来上厕所会干扰睡眠。
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