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李丽娟 日照市中医医院 主治医师
擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩
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2021-05-05 14:44:00
你好，月经前食欲大增，考虑以下可能：
1、女性在月经前食欲大增，考虑激素水平发生变化，卵巢黄体会分泌大量的孕激素，对机体脂肪分解造成抑制，人在感觉饿不能够通过分解脂肪缓解饥饿，需要通过饮食缓解饥饿，雌激素和荷尔蒙发生变化后会对肠蠕动造成促进。
2、女性即将进入月经期，身体会自动储备更多的能量和营养，为月经期做准备。
3、月经前食欲大增也有内分泌紊乱的原因，因为机体在性激素不平衡时，容易导致下丘脑功能紊乱。
在月经前不能暴饮暴食，多吃含有蛋白质丰富的食物，例如肉类、牛奶、豆制品等，避免食用刺激性强或者寒凉性食物，容易造成月经期出现痛经症状，同时注意保暖和休息。
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