减肥期间早餐吃木瓜和牛奶可以吗？

保密 | 0个月 2021-05-05 21:03:48 1人回复来自

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刘丽 四平市中心人民医院副主任医师擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺帮助网友：24857

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2021-05-05 21:28:54

木瓜牛奶是一种非常美味的减肥饮品，首先木瓜有非常好的去脂功效，对于脸部肥胖的女士来说可能是最好的福音，另外牛奶含有大量能加快脂肪燃烧的钙质，也可以有效减少脂肪。但是早餐不能单纯只吃木瓜和牛奶，也要进食一些主食，不然不能保证上午的能量供应。

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