健康咨询描述： 小腿肚酸痛怎么办
小腿肚酸痛是属于小腿三头肌疲劳的原因，平时经常进行跑步或者进行跳跃的运动，容易出现小腿三头肌频繁的收缩，从而产生劳损会导致酸痛的症状，或者是出现有跟腱炎，也容易产生有局部的酸痛，在局部按压的过程当中容易加重这种疼痛的症状，暂时注意休息，可以适当的对局部的肌肉进行牵拉以及按摩，有助于改善，如果情况比较严重，可以使用外用药物配合机磨刀的方法做进一步的治疗，平时要注意避免长时间频繁的剧烈运动，以免出现损伤
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