老年便秘的治疗方法还是要采取生活上面的调理,做一个保守治疗。饮食上面以膳食纤维为主,平时可以多吃一些玉米、大麦、杂粮、蔬菜,也可以多吃一些芹菜、绿叶青菜、萝卜、番茄以及苹果,香蕉等水果,另外结合平时做一些适当的户外运动,因为年龄大了,是不建议手术的。
老年人随着年龄的增大,会出现胃肠蠕动减慢,导致便秘的发生。药物上可以选择麻仁润肠丸或者是复方芦荟胶囊,多吃一些粗纤维含量高的食物,如红薯、山药、芹菜、韭菜等。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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