我们再用手机看小说或是玩电脑的时候在姿势上往往不端正,这是造成近视的一个重要原因。另外手机的字幕很小,看起来很耗费视力,还有就是手机的亮度刺激眼。这些也是导致你近视的主要原因。
你好,根据你的描述,长时间保持看近,比如看书、看手机等,会导致眼睛调节能力变弱,以至于形成近视。这是近视形成的原因之一。还有遗传等因素也可能导致近视。建议加强户外活动,平时养成良好的用眼习惯。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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