左办个屁股轻麻活动就好了，腰不疼

      据你所提供的检查报告单来看目前的腰椎间盘症状还是比较轻微的可以通过保守治疗来进行症状的改善。自己不要长时间久坐久站也要适当的进行活动可以到医院康复科或理疗科来进行牵引针灸热敷按摩等方式来进行针对性的治疗。
      

      目前您引起的具体症状主要是考虑有轻度的腰椎滑脱情况，所以腰椎间盘突出症反而比较轻微，主要是向后侧挤压，没有偏向一侧。建议您正规医院骨科就诊，磁共振检查确诊，避免长时间固定姿势，带护腰，劳逸结合
      
      以上是对“左办个屁股轻麻活动就好了，腰不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况考虑是由腰椎间盘突出引起的，CT片的结果回报有轻度的腰椎间盘膨出及伴有突出，突出的不是很严重。建议你平时避免久坐弯腰，也不要经常从事弯腰搬重物的劳动，可以多做一些腰背肌功能的锻炼，如小燕飞或者是5点支撑的办法来增加腰背肌力量，增加腰椎的稳定性，治疗可以采用针灸，推拿按摩，牵引，微波射频等理疗的办法治疗，也可以口服一些活血化瘀类的中药，如腰痛宁或者是复方伤痛胶囊等，臀部的麻木是由神经受压引起，可以口服甲钴胺营养神经对症治疗。