中度和重度抑郁都有哪些症状

      病情分析：
      21岁女性，近来情绪有些失落，喜欢哭泣，停不下来，发起脾气来不容易控制，希望能够得到有效的帮助尽快恢复身心健康
      指导意见：
      这样的情况持续多久了呢？是否与家长及时沟通过，建议尽快到正规的公立医院接受诊疗，在药物的支持下，进行积极的健身锻炼，有利于尽快恢复健康
      

      病情分析：
      通过你的描述，你目前这种状况，情感比较脆弱，也很压抑委屈，有情绪的时候，不能很好的释放，而是通过哭的方式或者是发脾气的方式来释放，初步认为您目前处于抑郁状态
      指导意见：
      对于中度抑郁和重度抑郁，这二者他们共同的特点都是情绪低落，意志活动减退思维迟缓主要区别在于消极的想法和消极的行为，重度的有消极的行为了，中度的仅仅停留在想法上
      

      病情分析：
      一定要全身心放轻松下来，调整好自己的心态和状态，做些令自己可以放轻松下来的事情来转移注意力和关注点！不断地调整好自己的想法，因为一个人的情绪是受想法决定的！
      指导意见：
      加强锻炼来慢性愉悦自己，还可以多看看有关心理方面的书籍！慢慢调整，相信自己！多和家人朋友沟通交流，没事多走出去！加油！
      
      以上是对“中度和重度抑郁都有哪些症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！