健康咨询描述: 吃魔芋粉能减肥吗?
魔芋粉是可以减肥的,因为魔芋的热量非常低。而且魔芋中含有的葡甘聚糖摄入体内之后就会膨胀,从而增加人体饱腹感,自然就减少其他食物的摄入,对减肥有一定帮助;魔芋粉中的膳食纤维能够加速肠胃蠕动,帮助肠道吸收,有润肠通便的作用;所以食用魔芋粉是有一定减肥效果的。
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