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变色小气自私自利只有自己

男 | 29岁 悬赏6个健康币 2021-05-07 21:27:46 5人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 变色小气自私自利只有自己,老是有一种不好的情绪,之前不是这个样子,怎么变回原来的自己

医生回复区

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2021-05-07 21:32:56 我要投诉

      病情分析:
      你好.根据你表述的情况.你小气自私自利只有自己.老有一种不好的情绪.这种情况考虑你是出于一种焦虑情绪状态。
      指导意见:
      根据你表述的情况.考虑你目前处于一种焦虑情绪.如果时间长了就会发展成焦虑症.建议你平时积极锻炼身体.多户外活活动.心中的苦闷要向亲人和朋友倾述出来不要自己一个人默默承受。

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-05-07 21:48:21 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,这种状态让您很痛苦,很压抑,很无力,总是有一种不好的情绪,让你很不舒服,可以感受到您目前这种状况,已经严重影响到目前的正常生活工作
      指导意见:
      你说的小气,自私自利,只有自己说明你的注意力已经很狭窄了,仅仅关注自己,没有能量去关注周围的一切,而且情绪也很低落,这种情况初步认为您目前处于抑郁状态,建议你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统治疗

白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2021-05-07 21:50:32 我要投诉

      病情分析:
      29岁男性,竟然感觉自己性格有所变化,常常只考虑自己的情绪只关照自己,希望能够得到调节,恢复到过去的样子,以便更好的生活
      指导意见:
      遇到这样的情况,常常会让人感到很是疑虑,出现这样的情况和经历重要事件或内心有所敏感有一定的关系,可以有几种方案供参考一种回复积极的健身锻炼,有规律的作息,以便情绪能得到很好的缓释和条件,第2种可以接受心理咨询的支持进行调节
      以上是对“变色小气自私自利只有自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王传前
王传前 二级心理咨询师 擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询 帮助网友:3103
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2021-05-07 21:51:12 我要投诉

      病情分析:
      人会随着年龄长大感受和想法都会变,人有了欲望注意的点都在自己身上打开自己视野学习提升让自己,调整心态还有生活圈子
      指导意见:
      人一生不断调整改变的,当你不断在自己意识里转只会想自己周边的事不会关注别人的事,可以扩大自己圈子或者找些感兴趣的事,打开视野心也要打开多接触外面新鲜事

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2021-05-07 21:53:45 我要投诉

      病情分析:
      从你提供的资料来看,我们不知道你再日常的生活事物上遇到了什么样的突发事情,而发生了这样的变化
      指导意见:
      也是因为从相对单纯的,逐渐的去适应社会生活的过程中,被社会生活的平凡改变了你的本色了,静下心来,回归自我即可,找到自己的初心。

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