花生属于嘌呤含量中等的食物,建议痛风患者还是要少吃,痛风患者一定要注意饮食健康低嘌呤饮食。痛风患者多合并高血脂,在生活中建议适当限制使用花生清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水。
痛风这患者最好是不吃或者少吃一些花生,花生属于坚果类食品,属于中嘌呤含量的食物,痛风的患者不要吃海鲜类,啤酒,火锅,烧烤等含嘌呤非常高的食物,平时要多喝水,戒烟酒,少吃刺激性食物,适量的运动锻炼,增加抵抗力。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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