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请问怎么才能预防颈椎病都需要注意哪些方面

保密 | 0个月 2021-05-08 11:40:51 1人回复来自

健康咨询描述：请问怎么才能预防颈椎病都需要注意哪些方面

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颈椎病有以下两个注意事项，首先是先避免颈椎受到不良刺激，其次是应该加强颈部肌肉功能锻炼，首先在怀疑患者有颈椎病或者没有颈椎病之前，一定要加强对颈部不良诱因，避免，只有避免不良小人才能够最大限度的预防颈椎病产生，日常生活中应尽量避免低头使用手机

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