最近一个多星期腰特别的酸痛，活动受限，

女 | 21岁 2021-05-08 15:02:25 2人回复来自

健康咨询描述：最近一个多星期腰特别的酸痛，活动受限，弯腰特别痛，我前年有过一次是腰肌劳损，不知道这次是不是。平时久坐，请问这是腰肌劳损吗，还能不能进行跳绳运动

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2021-05-08 15:03:59 我要投诉

你好，腰酸痛这个可能还是腰肌劳损导致的，腰肌劳损是慢性疾病，这个比较容易反复的，主要还是注意多休息，贴点膏药的做做理疗针灸的，这个正常是可以运动的，平时注意加强腰背肌功能锻炼可能会好一些的，嗯，避免久站久坐这些。祝你健康

马成海河北省沧州中西医结合医院副主任医师擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨帮助网友：29423称赞：2

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2021-05-08 15:03:25 我要投诉

哦，您好，很高兴为您解答有腰椎的片子吗？如果有建议发过来看看，根据你描述的症状，考虑是腰肌劳损跟长时间弯腰有关系。治疗上建议休息，避免长时间一个姿势。平常要加强腰背肌锻炼，可以倒着走练习小燕飞

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群 常见症状：腰酸、腰部的不稳交锁现象、腰部酸胀及[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗