健康咨询描述: 这是前几天脚部扭了一下,到医院拍了个片子,我想借此机会看一下我的骨骺线有没有闭合还能不能再长高了
骨骼线已经基本闭合,但是一定要加强营养,加强锻炼,增强体质,身高体重可能和遗传营养都有很大的关系,如果是刚刚闭合在短时间内,也就是2到3年之内,只要通过增强体质,还是有增长的空间啊!
20周岁了,请问补充点营养可以吗
多吃一些绿色蔬菜,豆制品。海鲜类的食物啊
165105斤,有点瘦
一定要加强营养,加强锻炼,增强体质啊!
还有长高的希望了吗
只要加强营养,加强锻炼,肯定会增高的啊!
指导意见:
根据你上图所示的骨骼线已经闭合了,已经发育完全了,没有长高的机会了。如果是身高比较矮一点或者不理想,那平时要积极体育锻炼,走路抬头挺胸。这样的话整体显得更高一点。
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