你好,可以适量吃蛤蜊,能提高身体的免疫力以及增强体质。由于蛤蜊含有维生素,矿物质以及蛋白质能促进孕妇身体的新陈代谢。蛤蜊具有消肿的功效,能缓解孕妇在怀孕期间的水肿问题。孕妇食用蛤蜊能促进胎儿的生长发育,预防胎儿发育以及孕妇贫血受到影响。
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