多年牛皮癣，一直不好怎么办

      您好，牛皮癣又称银屑病，一般较难治愈，而且病因复杂，建议患有牛皮癣的话，日常一定要注意饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，鱼虾，海鲜，羊肉等食物，要规律作息，避免熬夜，适当缓解焦虑情绪，对病情的缓解也会有所帮助，如果治疗的话一定要结合专科医生的意见，避免自己盲目用药！生物制剂和干细胞的治疗效果如果，建议最好结合专科医生的意见！
      

      牛皮癣属于慢性皮肤病，目前没有特效药物可以完全根治，就是反复发作，反复治疗。治疗多选择使用口服阿维A、外用他克莫斯，紫外线照射，光化学疗法，水疗等。忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物。
      

      牛皮癣的治疗方法可以采用物理疗法，比如紫外线，适用于静止期冬季型病例，还有光化学疗法，宽谱中波紫外线疗法，窄谱中波紫外线疗法，5.308纳米单频准分子激光疗法，光动力学疗法，沐浴疗法等等。
      
      以上是对“多年牛皮癣，一直不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！