对于这个近视度数增长比较快的这个现象来说,就说明最近一段时间的用眼不是很卫生,经常的长期用眼经常的熬夜等现象所引起的,所以说对于这种情况只要是正常的配戴眼镜缓解视力就可以。
缓解近视度数的增长,要注意用眼卫生学习时,眼睛要与书本有一定的距离,不要趴着写字,不要玩手机,等注意劳逸结合,如果连续对着电脑看,一定要停下来休息5至10分钟,健康用眼,尽量不要在睡前玩手机或者电脑。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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