急性腰痛是不建议做运动的,如果是腰肌劳损或者是腰间盘突出都建议休息1~2天,口服一些活血通络营养神经的药治疗,结合一些针灸治疗,热敷按摩的方法治疗缓解症状严重的建议去医院CT检查。
是不能做运动的,否则会加重症状的,希望你正确面对,要以卧床休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗,口服活血化瘀药物,止痛药物观察治疗
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