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不良生活习惯会引起便秘吗？

保密 | 0个月 2021-05-09 12:59:46 2人回复来自

健康咨询描述：不良生活习惯会引起便秘吗？

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2021-05-09 13:11:53 我要投诉

便秘的情况多考虑是由于平时饮食不当，吃了过多油腻油腻，不易消化的食物以及运动量过少而引起的，建议平时一定要养成良好的生活习惯，规律饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于通便，严重的话可以使用开塞露进行缓解。

胥小鹏 滕州市中医医院主治医师擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。帮助网友：15491

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2021-05-09 13:14:05

你好，便秘一般是指粪便在消化道中移动太慢或无法从直肠中有效清除时，导致粪便脱水变硬，干燥，从而引发便秘，引起便秘的原因有很多种，包括不良排便习惯，不良饮食习惯，比如食物中膳食纤维的含量过少，不良运动习惯，经常久坐和卧床，都会引起便秘

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