你好!
脾胃不和的情况,饮食上就要尽量以清淡易消化的食物为主,不能吃辛辣刺激的食物和油炸食品,适当的喝一些粥来配合一些健脾的温和的药物来治疗,也可以在这些食物中加入山药,白扁豆之类的,健脾胃的食物,同时要保持良好的情绪,这样才有利病情的恢复。
你好,根据您的描述,脾胃不和平时建议吃一些易消化的食物,不要吃辛辣刺激油腻寒凉的食物,可以多吃一些小米粥,山药粥,南瓜粥到等以及面条等,尽量补充新鲜的水果蔬菜,少吃多餐,不要暴饮暴食,也可以去医院中医门诊结合舌苔脉象中药调理。
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